Ich habe das Buch aufgrund der Bewertungen gekauft und weil ich seit ca. 3 Jahren Krav Maga trainiere. Ich bin nicht enttäuscht worden, denn das Werk von Carsten Draheim liest sich hervorragend und bekommt auch von mir 5 Sterne! Die Techniken werden in Stufen den sogenannten Stages nachvollziehbar beschrieben. Vieles was ich hier gelesen habe, kannte ich bereits aus dem Training und auch die Techniken gleichen sich, obwohl ich in einem anderen Verband trainiere. Allerdings war es mir nicht bewusst, dass es so einfach sein kann und dass es jemand so – für mich verständlich – auf den Punkt bringen kann. Eine sehr gute Ergänzung und eine Pflichtlektüre für jeden der Krav Maga ernsthaft trainiert und sich mit dem Thema realistische Selbstverteidigung auseinander setzt.